U današnje vrijeme zabilježen je sve veći i veći broj slučajeva oboljenja kojih nije bilo toliko u prošlosti. Jedno od oboljenja, odnosno stanja, koje spada u ovu kategoriju jeste išijas. U nastavku vam donosimo neke od osnovnih informacija, no za više detalja posjetite https://www.smrekovit.net/isijas.

Kada je u pitanju išijas, to je simptop problema sa donjim dijelom kralježnike, i manifestira se kao bol u nozi. Ova bol potiče od živca koji je “prikliješten” od strane kralješka koji uzrokuje zategnutost samog živca i na kraju bol u nozi zbog iste.

Možda se sada pitate, kako možete prepoznati išijas. To je relativno lako. Ukoliko imate stalne bolove, najčešće u samo jednoj te istoj nozi, te ukoliko vam se bol pogoršava nakon hladnog tuša, ili stajanjemna hladnom vremenu, velike su šanse da imate išijas.

Ukoliko pak sumnjate da imate išijas, potrebno je da se javite svom liječniku koji će vam utvrditi tačnu dijagnozu, te vas posavjetovati o daljim koracima koje trebate poduzeti po pitanju istog Čak i ako se ne ispostavi da imate išijas, moždaće vaš liječnik na vrijeme utvrditi neko drugo stanje koje ćete potom pravovremeno i pravilno liječiti.

Stalno sjedenje bilo u uredu ili automobilu, vaša dob, prekomjerna težina, i mnogi drugi faktori mogu da utiču na pojavu išijasa, međutim uvijek postoji šansa da se pojavi i kod onih osoba koje ne spadaju ni u jedno od navedenih kategorija.

Kada je u pitanju išijas, najvažnije je pravilno liječenje. Iako postoji jako mnogo proizvoda koje si možete nabaviti i bez liječničkog recepta, ipak vam preporučujemo da se javite svom liječniku koji će vam preporučiti najbolja rješenja za vaše konkretno stanje. Pored lijekova, vaš liječnik može vam savjetovati i pokazati određene vježbe istezanja koje vam mogu pomoći u smanjenju bola koji osjećate, ili položaje tijela u kojima možete spavati kako biste svoju bol sveli na minimum.