Category Archives: Zdravje

Kako se opravlja pomlajevanje obraza?

Pomlajevanje obraza je verjetno najbolj pomemben tretma za marsikatero žensko v fazi staranja. Vsi si želimo napeta lička, sijoč obraz, brez nepotrebnih gubic. Dandanes obstaja veliko tretmajev, ki se jih izvaja za pomlajevanje obraza. Krema za pomlajevanje obraza je ena izmed njih. 

Pomlajevanje obraza

Vendar kako se odločiti za pravo kremo, ko pa jih je na trgu toliko različnih in vse naj bi bile učinkovite za pomlajevanje obraza. Kreme so trenutno še vedno na samem vrhu, saj je botoks še vedno malce tabu tema. Za pomlajevanja obraza, mora krema vsebovati ravno prave sestavine, da bo učinkovita, drugače bo denar vržen stran.  Sama krema mora vsebovati naravno hialuronsko kislino, ker mora le ta prodreti globoko v kožo, kjer se učinkovine sprostijo in se tako izboljša tonus kože, ter posledično izgled kože. Hialuronska kislina zapolni gubice in tako zagotavlja hitrejše delovanje. Pomlajevanje obraza je tako bolj učinkovito, koža se ponovno napne in zgladi gubice.

Gubice niso vedno samo posledica staranja, temveč so v veliki meri pogojene z mimiko in načinom življenja. Vpliv okolja in stresen način življenja poskrbi za  nastanek gubic, koža izgublja elastičnost in postaja vedno povešena. Vsaka pa se vpraša, bodo te kreme pokazale učinek že naslednji dan. Žal, novica ni ravno najboljša. Kremo bo potrebno uporabljati vsaj dva tedna, do prvih učinkov. Najboljše je da jo nanesete zjutraj in zvečer pred spanjem. Pravzaprav je priporočljivo da kreme za pomlajevanje obraza začnemo uporabljati že po 25 letu, ko koža začne počasi izgubljati elastičnost in zaradi gravitacijske sile, postaja povešena. Zato je najboljše da kreme začnete uporabljati čim rej, in vaš obraz bo kasneje podlegel starostnim gubicam, ki pa jih ni več moč čisto skriti. Naj pa vas ne skrbijo gubice preveč, to je proces staranja, ki ga žal ne morete ustaviti.

Karitejevo maslo in njegova uporaba

Eno najbolj koristnih masel je zagotovo karitejevo maslo, saj poznamo ogromno načinov kako ga uporabljati. Koristne informacije najdete tudi na https://www.butters.si/masla/karitejevo-maslo-z-mangom. Pa poglejmo kako lahko karitejevo maslo vsakodnevno uporabljate v svojem domu oziroma na svojem telesu!

karitejevo maslo

Za začetek lahko karitejevo maslo uporabljate kot balzam za ustnice, saj bo učinek neverjeten. Prav tako gal lahko dodate k balzamu za vaše lase, saj ima maslo zelo hranilen učinek, vaši lasje pa bodo mehki in sijoči. Zanimivi je tudi, da lahko karitejevo maslo uporabljate po sončenju in s tem navlažite in nahranite svojo kožo. Prav vam bo prišlo tudi med prehladom, saj lahko z njem namažete kožo okoli vašega nosu, ki je zaradi povečane uporabe robčkov zagotovo suha in razdražena. Če vaš prehlad spremlja tudi kašelj, potem si karitejevo maslo namažite po prsnem košu in ublažite kašelj. Če barvate svoje lase sami, potem vam lahko pride prav tudi tukaj – z njim si zaščitite kožo okoli lasišča, da se vam barva ne bo prijela na ta predel, saj vsi vemo kako nadležno je lahko to. Imate trdo kožo na podplatih? Namažite se, obujte nogavice in hop v posteljo! Zjutraj bodo stopala prijetna in mehka. Imate kratko frizuro? Za lažje oblikovanje si na lase nanesite maslo (pa ne preveč) in si olajšajte oblikovanje. Karitejevo maslo lahko tudi uporabite za navlažitev kože po celem telesu – malo ga segrejte in zmešajte s tremi žlicami vode. Nanesite na telo in dovolite, da vaša koža posrka vse hranilne snovi karitejevega masla. Pomagalo vam bo tudi proti gubam in staranju, zato ga lahko uporabljate tudi kot kremo za obraz.
Res vsestransko karitejevo maslo je danes zelo lahko dostopno in na voljo v praktično vsaki trgovini, vendar pa bodite pozorni, da bo izdelek, ki ga kupite zares vseboval visok procent karitejevega masla, saj bo le na tak način učinek njegove uporabe največji.

Imunska odpornost mora biti na visokem nivoju

Vaš imunski sistem ni nekaj, kar lahko pustite na miru on pa bo vse opravil namesto vas. Ne, to pač ne gre tako. Zavedajte se, da je imunska odpornost nekaj, kar vam bo vračalo to, kar boste vanjo vložili. Če bi radi, da je imunska odpornost kakovostna in da vam pomaga premagovati ali celo preprečevati nastajanje prehladov in ostalih bolezenskih stanj, potem je najbolje, da že danes pričnete delati na tem, da bo vaša imunska odpornost postala čim boljša. Imunska odpornost je nekaj, kar je mogoče izboljšati z zdravim načinom življenja.

apilift

Če bi radi imeli dobro odpornost, bo kot prvo potrebno, da se pričnete gibati. Kot prvo bo potrebno, da se pričnete gibati in ne samo 2 krat na mesec, pač pa je dobro, da se gibate prav vsak dan. Redna telesna aktivnost lahko namreč bistveno vpliva na to, kako se boste počutili, tako da vsekakor je dobro, da ste pozorni na to in da si uredite nek ritem, ki vam bo omogočil, da boste lahko hitro in enostavno izboljšali svojo imunsko odpornost.

Je pa res, da imunska odpornost ni nekaj, kar je vezano samo na športno gibanje, pač pa je zelo povezana tudi z vašo prehrano. Če boste uživali dobro prehrano se lahko zgodi, da boste zelo hitro in zelo enostavno izboljšali svoj imunski sistem in tako bo vaša imunska odpornost bistveno na višjem nivoju. Ko se boste odločili zato, da boste lahko sami načrtno pričeli vlagati v izboljšanje vašega imunskega sistema, potem je to seveda priložnost, da dejansko dvignete nivo svojega življenja precej višje. Če se boste redno gibali, vam bo to v pomoč, da boste lahko na tak način pridobili več kondicije, boljšo postavo, zdrava prehrana pa bo poskrbela za boljše splošno počutje. Imunska odpornost torej ni sama po sebi umevna, pač pa je to nekaj, kar lahko sami izboljšate, s slabim življenjskim stilom pa jo lahko tudi poslabšate.

Apilift

Za zdravo in sijočo kožo uporoabljamo različne kreme in pripravke, v zadnjem času je še posebej zanimiv in priljubljen Apilift iz podjetja API cosmetics, ki na našem trgu predstavlja to novost.

apilift

Za kaj pravzaprav gre? Apilift je izjemen dosežek strokovnjakov iz kozmetične industrije, ki so združili nekaj, kar se je še pred kratkim zdelo povsem nezdružlivo. V negovalno kremo za kožo so dodali čebelji strup in na ta način je nastala izjemna negovalna krema za obraz Apilift. Nastala je negovalna krema, ki ima izjemne negovalne lastnosti, ki odpravlja starostne gubice na vašem obrazu in hkrati preprečuje nastanek novih ter ki s svojimi odličnimi lastnostmi vašo kožo pomladi, polepša in jo naredi veliko bolj mladostno in sijočo. Vse to izjemno dobro vpliva na vaš izgled in prav zaradi vseh teh razlogov je negovalna krema z dodanim čebeljim strupom Apilift tako zelo priljubljena pri uporabnikih. V podjetju Apilift vam je na voljo zanimiva ponudba naravnih kozmetičnih izdelkov za nego kože in telesa, prav vsi pa so izdelani iz povsem naravnih in ekološko pridelanih sestavin. Med njimi pa nedvomno izstopa negovalna krema z dodanim čebeljim strupom Apilift, ki predstavlja pravo revolucijo v kozmetični industriji, saj je prvič pokazala, kako izjemno koristen je lahko ta naravni strup in kako lahko zelo pozitivno vpliva na našo kožo. Naravne in ekološko pridelane sestavine so danes izjemno pomembne za kakovostne in učinkovite naravnne negovalne kreme, ki jih uporablja vse več ljudi. Marsikdo se namreč vse bolj zaveda, da le naravno pridelane sestavine lahko pozittivno vplivajo tako na nas kot na naše okolje in le na ta način lahko počasi preidemo iz onesnaženega in zastrupljenega okolja v bolj čisto in zdravo prihodnost. Vsekakor je naravna krema Apilift z dodanim naravnim čebeljim strupom prvi korak v to smer, poleg tega pa se ponaša z izjemnimi negovalnimi lastnostmi za vašo kožo

Kako dobro vidite?

Da bi na to vprašanje zanesljivo odgovorili v celoti, boste morali obiskati okulista, tudi v primeru, da sprememb svojega vida ne opažate. Le z rednimi okulističnimi pregledi boste za svoje oči in vid poskrbeli ter se prepričali o njihovem zdravju. Priporoča se, da se okulistični pregledi opravijo vsaj enkrat na dve do tri leta, pri uporabnikih kontaktnih leč pa enkrat letno. Vsekakor na redne preglede pripeljite tudi vaše najmlajše, saj je pri njih še posebej ključno zgodnje odkrivanje različnih težav. Center Trnovo svojim strankam nudi kakovostne, ugodne ter prijazne storitve. Vsakomur, ki nas obišče, vedno namenimo našo sto odstotno pozornost in skrb, saj našim strankam nudimo le najboljše. Zavedamo se, da je ravno zgodnje odkrivanje težav ključno za ohranjanje zdravja vaših oči, zato se z vsako situacijo srečujemo skrajno previdno.

okulistični pregledi

Kdaj je okulistični pregled nujen? Kot že rečeno, so redni okulistični pregledi najboljša preventiva, ki jo lahko storite za zdravje vaših oči. Vsekakor pa se do okulista opravite, če na svojem vidu ali očesih opazite kakršnokoli spremembo. Slabše vidite na daleč? Morda vas kar na enkrat muči branje majhnih črk v knjigi? Imate težave z nočno vožnjo? Težave pri razbiranju nekaterih črk? Vas muči očesni pritisk? Če ste na katerokoli vprašanje odgovorili pritrdilno, je zagotovo čas, da nas obiščete. Okulistični pregledi naj bodo vaša stalnica tudi v primeru, da trpite za očesnimi boleznimi, sladkorno boleznijo, visokim tlakom ali predhodnimi kirurškimi posegi na očesu.

Naj vas potolažimo, da so okulistični pregledi popolnoma neboleči ter nenevarni. Na osnovnem pregledu boste deležni posveta, pregleda dioptrije in očesnega pritiska ter ogled notranjega dela očesa s posebno aparaturo. V primeru ugotovljenih sprememb vam bo okulist predpisal ustrezno terapijo ali dioptrijo, ali pa vas napotil naprej.

V naši optiki boste našli tudi izjemno ponudbo okvirjev za očala, sončnih očal ter očal za otroke. Tako boste lahko izbrali takšna, ki vam pristajajo ter ustrezajo vašemu osebnemu stilu in se v njih nadvse dobro počutili.

Partnerska terapija vam lahko pomaga rešiti zakon

Partnerska terapija je odlična priložnost, da se s partnerjem izvlečeta iz rutine in osvežita svoj odnos. Partnerski odnos se lahko z leti, otroci, pa tudi razvojem karakterja spremeni v nekaj, česar si nikoli nismo želeli. Vse več je prepiranja ali celo molka in tišine, pridejo težave v komunikaciji, na dan privrejo stare zamere. Partnerska terapija vam lahko pomaga prebroditi krizo in obuditi iskro, na katero ste pozabili.

Partnerska terapija je posebne vrste terapija, ki se je udeležite s svojim partnerjem. Pari se namreč pogosto vrtijo v začaranem krogu, iz katerega ne znajo. Zaradi obveznosti in napornega življenja se začneta oddaljevati drug od drugega in bežita h konjičkom, komunikacija pa vse bolj peša. V odnosu se ne počutita več varne, težje si zaupata, hkrati pa pozabljata nase in na lastne potrebe. Ne dovolite, da to postane vaš novi način življenja.

Partnerska terapija

Partnerska terapija vam nudi prostor, kjer sta lahko povsem iskrena in si v prisotnosti terapevtke priznate vse, kar vam leži na duši. Skozi terapijo boste ponovno odkrili sebe in svoje želje ter potrebe, pri tem pa znali upoštevati tudi svojega partnerja.

Dandanes je namreč vse več ločitev in razhodov, kar vodi v vse več depresije, žalosti in bolečine. Trpijo tudi otroci, saj njihovi starši po razhodu ne znajo komunicirati, pri tem pa se ne zavedajo, kako močno lahko to vpliva tudi na otroka.

Pogosto je partnerska terapija za nekoga zadnja rešitev ali celo znak razhoda, v resnici pa je vse prej kot to. Terapija je znak, da je paru mar za svoj odnos in da se zavedata, da ga je mogoče izboljšati. Pogosto pa je tudi edini način, da s partnerjem rešita svoje razmerje in prekineta začaran krog, v katerem se vrtita že tako dolgo.

Ne razmišljajte predolgo in ne tvegajte veze, v katero ste vložili že toliko. Naj vaju partnerska terapija reši.

Kakovostna nega obraza za zdravo kožo

Obraz je naše ogledalo, zato je pomembno poskrbeti za primerno nego kože na obrazu, ki bo poskrbela, da bo naša koža lepa ter sijoča. Vsakodnevna nega obraza je tako nepogrešljiva, seveda pa je zanjo potrebno poskrbeti s primernimi izdelki. Najprej je potrebno vedeti, kakšen tip kože ter potrebe imamo. Seveda ni potrebno, da imamo veliko izdelkov za nego – bolje je, da jih imamo manj, vendar te bolj kakovostne. Ker je koža zelo vpojna, je pomembno, da izberemo naravne izdelke iz kakovostnih sestavin, ki bodo poskrbeli, da nas koža po uporabi ne bo pekla ali zategovala. 

nega obraza

Dobra nega obraza vsebuje štiri korake. Čiščenje, uporaba tonika za izenačitev pH kože, nega ter njena zaščita. Slednja je še posebej pomembna v poletnih dneh, ko je naša koža izpostavljena sončnemu sevanju. Čiščenje je priporočljivo opraviti dvakrat dnevno – zjutraj ter zvečer. Zjutraj bomo s kože tako odstranili pot ter sebum, ki se je nabral skozi noč, zvečer pa tako odstranili še ličila ter druge izdelke, ki morda mašijo pore. Koži bomo tako omogočili dihanje ter obnavljanje. Čeprav uporaba tonika v zadnjem času nekoliko zamira, je slednja pomembna za odstranjevanje vseh sledi čistilnega izdelka, pa tudi sledi ostalih izdelkov, ki jih čistilni ni uspel odstraniti. Nega obraza naj obsega kakovosten tonik iz naravnih organskih sestavin. 

Učinkovita nega obraza vsebuje tudi kvalitetno dnevno ter nočno kremo za obraz. Seveda lahko eno po želji uporabljate tako zvečer kot zjutraj, vseeno pa je priporočljiva uporaba ločenih krem. Jutranje kreme so običajno bolj vlažilne ter predstavljajo lepo podlago za ličila, večerne pa bolj negovalne ter “mastne”. Ne nazadnje se svetuje tudi uporaba ločene kreme za občutljiv predel okoli oči. Tovrstni izdelki ne dražijo oči ter zato ne povzročajo nobenih težav. Nega obraza lahko po želji obsega tudi uporabo naravnih olj, s katerimi lahko učinkovito odstranjujemo ličila, pa tudi negujemo svojo kožo. 

Otroška očala za korekcijo vida

Kljub temu, da je odkrivanje prvih težav z vidom pri naših najmlajših nekoliko bolj težavno, je zgodnje odkrivanje bistveno, saj lahko na ta način preprečimo razvoj marsikatere bolezni. Če ste starš, katerega otrok potrebuje otroška očala, najverjetneje veste, da zna biti izbira pravih težka naloga. Kaj iskati? Kakšna naj bodo otroška očala? Obiščite www.otroska-ocala.si ter se naročite za pregled. Strokovnjaki iz optike Moj optik vam bodo pomagali po svojih najboljših močeh.

otroška očala

Otroci lahko otroška očala potrebujejo iz različnih razlogov. Ker se otroški vizualni sistem še vedno razvija ter raste, še posebej v prvih šestih ali sedmih letih življenja, lahko očala zagotavljajo nujen pripomoček za razvoj normalnega, zdravega vida. Otroku zagotovijo boljši vid ter mu tako pomagajo pri normalnem funkcioniranju v okolju. Pomagajo lahko tudi pri reševanju različnih težav, kot je npr. škiljenje ali pri krepitvi očesnih mišic. Ne nazadnje nudijo dodatno zaščito za eno oko, če je drugo poškodovano.

Oftalmolog lahko ugotovi potrebo po nakupu očal že z enostavnim pregledom vida. Če bo ugotovil, da otroška očala potrebuje tudi vaš otrok, vam bo predpisal vse potrebne pripomočke ter vam svetoval pri izbiri ustreznih leč in okvirjev. Seveda lahko pri izbiri očal veliko storite tudi sami – v začetni fazi z izbiro odličnega okulista, ki bo vašemu otroku pomagal najti odlične okvirje, ki se mu bodo popolnoma prilegali, kasneje pa tudi s spodbudo, da naj očala nosi ter naj se jih ne sramuje.

Kakovostna otroška očala vašega otroka ne bodo ovirala pri opravljanju vsakdanjih aktivnosti. Obstajajo različni pripomočki, kot so silikonski dodatki za nos ter vrvica za okoli vratu, ki poviša udobje nošenja, dobiti pa je mogoče tudi različne športne modele očal, ki so primerna tudi za plavanje ali opravljanje drugih športnih aktivnosti. Pazljivo preverite ponudbo ter izberite okvirje po vaših željah, vsekakor pa ne pozabite niti na otrokove želje. Nujno je, da se v izbrani barvi ter obliki počuti dobro.

Se odločate za operacijo vašega nosu?

Dandanes vse več ljudi govori, da jim ni všeč njihov zgled, postava, marsikdo pa tudi govori, kako jim ni všeč njihov nos. Lepotna operacija nosu lahko vaš nos zelo polepša, če si le to želite.

Če je vaš nos za vas prevelik, predolg, kljukast ali pa ima kaj drugega takšnega, kar vam ni všeč, se lahko brez skrbi odločite za operacijo. S tem bodo odpravljeni problemi glede samopodobe in pa tudi mogoče kakšne težave z dihanjem, če ste imeli nos polomljen ali kaj podobnega.

operacija nosu

Če še vedno mislite, da je operacija nosu za vas sramotna, je to najmanj resnično, saj se mora vsak v svoji koži počutiti lepo in dobro ali pa tudi zdravo, če ste se za tako opracijo odločili zaradi zdravstvenih in ne estetskih težav.

Dandanes je estetska kirurgija že tako razvita, da so nepravilnosti odpravijo hitro, brez posledic ter s hitrim okrevanjem. Taka operacija ni boleča, saj med operacijo spite in bolečine ne čutite. Operacija nosu se izvaja z splošno ali pa potencirano anastezijo, med tem časom pa kirurg opravi kar je potrebno. Po koncu operacijo vam v nosnice dajo tampone, da ne krvavite in jih vam 3 dan že vzamejo. Po 1 tednu, ko vam odstranijo pa še opornico za nos, pa prvič vidite vaš novi nos. Dr. Dinko Tončić jim je zaupal, kakšne so reakcije pacientov – neprecenljive, saj noben ni vedel da se bi dalo njihov zgled toliko spremeniti z eno samo operacijo.

Pred operacija nosu se morate s kirurgom dogovoriti točno kaj vas moti in kaj želite popraviti. Kirurg pa vam bo povedal kaj je možno narediti, kakšni bodo rezultati in pa kako bo postopek potekal.

Operacija nosu odpravi: ( lahko )

  • kljukast nos,
  • prevelik nos,
  • predolg nos,
  • preširok nos,
  • grbo, ki je na nosu,
  • prekratek nos,
  • izgubo hrustanca,

Za še več informacij pa obiščite njihovo spletno stran www.rinoplastika.si.

Pedikura primerna za vse

Negujte vaša stopala z redno pedikuro

Redna pedikura je zelo pomembna – tako za posameznike, ki jih pestijo različne težave s stopali, kot tudi tiste, ki z njimi nimajo posebnih težav. V primeru, da imate težave z vraščanjem nohtov, otiščanci, otrdelo ali razpokano kožo stopal, vam priporočamo, da pedikuro opravite vsaj vsake 6 tednov. Sicer pa ne pozabite tudi na redno nego doma – uporabite kvalitetno kremo ter si z njo vsak večer pred spanjem natrite stopala.

Glede na stanje vaših stopal, vam v kozmetičnem salonu Diva nudimo več vrst pedikure, katere najdete na spletni strani kozmeticnisalon.eu/pedikura. Slednje se razlikujejo predvsem na nego, ki jo vaše noge potrebujejo. Klasična pedikura je primerna za vse, ki si želijo osvežujoče, lahkotne nege ter privlačnega izgleda. Prvi korak tovrstne pedikure predstavlja namakanje nog v sproščujoči kopeli, kasneje pa odstranjevanje trde, odmrle kože, ki se je nabrala na površini vaših stopal. Zaključili bomo z oblikovanjem nohtov ter, po želji, tudi lakiranjem. Seveda bomo vaša stopala nahranili z negovalnim tretmajem.

pedikura

SPA pedikura predstavlja nadgradnjo klasične, saj bomo z njeno pomočjo vašim stopalom vrnili življenje, lahkotnost ter sijaj. Tako kot klasična, se tudi SPA pedikura prične z namakanjem nog v posebni sproščujoči kopeli. V nadaljevanju sledi piling ter odstranjevanje trde kože. Sledi še posebna nega oz. masaža z različnimi olji, kremami ter masko, ki bo sprostila stres ter vas navdala z novo energijo.

Medicinska pedikura je namenjena posameznikom, ki imajo s stopali večje težave. Z njeno pomočjo bomo poskrbeli za bolečo in razpokano kožo, odstranili otiščance ali kurja očesa ter uredili težave z vraščanjem nohtov. Vsekakor imejte v mislih, da je hitro ukrepanje bistvenega pomena – če opazite vraščanje nohta, se hitro odpravite do pedikerja. Ne čakajte, da bo za reševanje vaših težav potreben operativni poseg ter dolgotrajni proces okrevanja. Vabimo vas v kozmetični salon Diva, kjer bomo vaše probleme rešili hitro, strokovno ter brez bolečine!

Pedikura primerna za vse
Oceni tole objavo